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doc:comida:recetas:calabacin_pastel [2026/06/05 12:16] euloxiodoc:comida:recetas:calabacin_pastel [2026/06/05 12:19] (actual) – [Observaciones] euloxio
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 ====== Pastel gratinado de calabacín con atún ====== ====== Pastel gratinado de calabacín con atún ======
  
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   * [[https://miarevista.okdiario.com/recetas/pastel-calabacin-atun-gratinado-receta-facil-deliciosa.html?utm_source=firefox-newtab-es-es|Enlace]]   * [[https://miarevista.okdiario.com/recetas/pastel-calabacin-atun-gratinado-receta-facil-deliciosa.html?utm_source=firefox-newtab-es-es|Enlace]]
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 ===== Ingredientes ===== ===== Ingredientes =====
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   - Preparar los calabacines.   - Preparar los calabacines.
-    * Lava corta los calabacines en rodajas finas. +    * Lavar cortar los calabacines en rodajas finas. 
-    * Salpiméntalos saltéalos en una sartén con un poco de aceite hasta que estén tiernos pero firmes. +    * Salpimentarlos saltearlos en una sartén con un poco de aceite hasta que estén tiernos pero firmes. 
-    * Reserva hasta nuevo aviso.+    * Reservar hasta nuevo aviso.
   - Mientras,   - Mientras,
-    * Haz el sofrito de cebolla, pela pica la cebolla finamente. +    * Hacer el sofrito de cebolla, pelar picar la cebolla finamente. 
-    * Sofríela a fuego medio con un chorrito de aceite hasta que se vuelva transparente y suave.+    * Sofreír a fuego medio con un chorrito de aceite hasta que se vuelva transparente y suave.
   - Pasamos al relleno de atún.   - Pasamos al relleno de atún.
-    * Escurre el atún y desmenúzalo+    * Escurrir el atún y desmenuzarlo
-    * En un bol, bate los huevos con la nata, añade sal y pimienta al gusto. +    * En un bol, batir los huevos con la nata, añadir sal y pimienta al gusto. 
-    * Incorpora la cebolla pochada y el atún, mezclando bien.+    * Incorporar la cebolla pochada y el atún, mezclando bien.
   - Es hora de montar el pastel.   - Es hora de montar el pastel.
-    * Antes de nada, precalienta el horno a 200 ºC. +    * Antes de nada, precalentar el horno a 200 ºC. 
-    * Unta una fuente de horno con aceite y espolvorea pan rallado. +    * Untar una fuente de horno con aceite y espolvorearla pan rallado. 
-    * Coloca una capa de calabacín, seguida de la mezcla de atún y huevo, y espolvorea queso rallado. +    * Colocar una capa de calabacín, seguida de la mezcla de atún y huevo, y espolvorear queso rallado. 
-    * Repite las capas, terminando con calabacín y queso.+    * Repetir las capas, terminando con calabacín y queso.
   - Horno   - Horno
-    * Hornea durante 25 minutos. +    * Hornear durante 25 minutos. 
-    * Luego, gratina por 5-10 minutos más hasta que el queso esté dorado y burbujeante. +    * Luego, gratinar por 5-10 minutos más hasta que el queso esté dorado y burbujeante. 
-  - Al sacar del horno, puedes espolvorear perejil fresco picado para darle un toque de color y frescura antes de servir.+  - Al sacar del horno, podemos espolvorear perejil fresco picado para darle un toque de color y frescura antes de servir.
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 ===== Observaciones ===== ===== Observaciones =====
  
   * El pan rallado se usa para que quede extra crujiente.   * El pan rallado se usa para que quede extra crujiente.
-  * Este pastel es perfecto para preparar con antelación. Puedes guardarlo en la nevera durante un máximo de 3 días en un recipiente hermético o bien cubierto con film transparente. Para servirlo de nuevo, caliéntalo en el horno o microondas, evitando el congelador para mantener su textura ideal.+  * Este pastel es perfecto para preparar con antelación. Podemos guardarlo en la nevera durante un máximo de 3 días en un recipiente hermético o bien cubierto con film transparente. Para servirlo de nuevo, calentarlo en el horno o microondas, evitando el congelador para mantener su textura ideal.
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  • Última modificación: 2026/06/05 12:16
  • por euloxio