¡Esta es una revisión vieja del documento!


Para preparar 1 kilogramo de ensaladilla rusa, la proporción de ingredientes más habitual es la siguiente:

  • Patatas: 1 kg (base principal de la receta)[3][4].
  • Huevos cocidos: 2-5 (según preferencia, usualmente 3-4 medianos; uno puede reservarse para decorar)[3][4].
  • Atún en conserva: 2 latas (aprox. 200-240 g escurrido)[3][4].
  • Mayonesa: 400-450 g (ajustar al gusto, suficiente para integrar todos los ingredientes sin exceso)[3][5][7].
  • Zanahorias: 2-3 unidades medianas (aprox. 200-250 g)[4].
  • Guisantes: 100-200 g (según gusto)[4].
  • Aceitunas: 50 g (verdes, sin hueso)[4].
  • Pimiento asado o del piquillo: opcional, para decorar y/o integrar, unos 50 g[3][4].

Ajustes:

  1. Puedes añadir y variar ingredientes según la receta local o tus preferencias, incluyendo pepinillos, pimientos o gambas.
  2. La proporción puede moverse ligeramente respecto al peso total (por el escurrido de conserva y cantidad de mayonesa añadida).

Resumen típico para 1 kg de ensaladilla:

  • 1 kg patatas,
  • 200 g zanahoria,
  • 100-200 g guisantes,
  • 240 g atún,
  • 3-4 huevos,
  • 400 g mayonesa,
  • 50 g aceitunas,
  • pimiento asado a gusto,
  • sal y aceite de oliva (opcional)[3][4][5].

Estas proporciones te darán una ensaladilla cremosa, equilibrada y con la cantidad tradicional de cada ingrediente.


  • doc/comida/recetas/ensaladilla.1753361571.txt.gz
  • Última modificación: 2025/07/24 14:52
  • por euloxio